
配方指南 · 尚未实际试做本配方为AI辅助整理的编辑草稿。时间随灶具、锅具及食材大小变化,请结合下面的熟度检查。
开始做菜
- 01
切肉备菜
牛肉擦干切3厘米块,土豆去皮切同样大小,不用发绿发芽土豆,洋葱与胡萝卜切块。
- 02
轻煎上色
厚底锅中火热油,沥干的肉翻面煎4至6分钟,再加姜片炒30秒。
- 03
盖锅慢焖
加生抽、可选老抽、配方水和洋葱,暂不加土豆,烧开后盖锅,以温和小火焖80分钟,锅底快干时补少量热水。
- 04
加土豆煮软
牛肉开始能用叉扎入时加土豆与胡萝卜,煮20至25分钟至都软嫩。肉较硬则延长,每次延长前检查水量。
厨房小提示
保持温和小火,间或检查水位,厚底锅也需看守。
买不到食材怎么办?
老抽: 可省略,成品颜色较浅,不必等量额外加生抽。


