
配方指南 · 尚未实际试做本配方为AI辅助整理的编辑草稿。时间随灶具、锅具及食材大小变化,请结合下面的熟度检查。
开始做菜
- 01
处理鱼片
仔细检查鱼刺,擦干,切约2厘米厚的块,放耐热盘中。
- 02
铺上调味
冲洗后的豆豉切碎,拌蒜、生抽和油,铺鱼上,再撒姜丝。
- 03
上锅蒸制
蒸锅水烧开,盘子架在水面上方,盖锅蒸10至15分钟,按厚度调整。
- 04
检查出锅
鱼肉最厚处须达到63°C,撒小葱,戴隔热手套取盘,连汁食用。
厨房小提示
豆豉和生抽都有盐,尝味前不另加盐。
买不到食材怎么办?
白鱼: 可用鳕鱼或罗非鱼片,按厚度调整蒸制时间。


