← 返回食谱
粤式风味 · 食谱

豆豉蒸鱼

Black Bean Steamed Fish

白鱼配切碎豆豉和姜丝蒸熟,用浅盘接住咸香汤汁。

跳到配方 ↓
准备12 分钟
烹饪15 分钟
份数2
难度简单
豆豉蒸鱼 — AI生成菜品示意图,不是实拍
AI生成菜品示意图 · 不是实拍 · China Table · AI-generated · Original AI illustration
配方指南 · 尚未实际试做本配方为AI辅助整理的编辑草稿。时间随灶具、锅具及食材大小变化,请结合下面的熟度检查。

开始做菜

  1. 01

    处理鱼片

    仔细检查鱼刺,擦干,切约2厘米厚的块,放耐热盘中。

  2. 02

    铺上调味

    冲洗后的豆豉切碎,拌蒜、生抽和油,铺鱼上,再撒姜丝。

  3. 03

    上锅蒸制

    蒸锅水烧开,盘子架在水面上方,盖锅蒸10至15分钟,按厚度调整。

  4. 04

    检查出锅

    鱼肉最厚处须达到63°C,撒小葱,戴隔热手套取盘,连汁食用。

厨房小提示

豆豉和生抽都有盐,尝味前不另加盐。

买不到食材怎么办?

白鱼: 可用鳕鱼或罗非鱼片,按厚度调整蒸制时间。

安全烹饪

鱼肉最厚处须达到63°C。食用前仔细检查鱼刺。

FoodSafety.gov 指南 ↗