
配方指南 · 尚未实际试做本配方为AI辅助整理的编辑草稿。时间随灶具、锅具及食材大小变化,请结合下面的熟度检查。
另需:冷藏泡米约3小时,脱模前静置5分钟。
另需:冷藏泡米约3小时,脱模前静置5分钟。
开始做菜
- 01
冷藏泡米
糯米洗净,加水在冰箱泡约3小时后沥干,泡米时间另计。
- 02
蒸熟糯米
米铺在垫蒸布的蒸架,沸水上蒸30至40分钟,太干时中途洒少量热水,至米粒完全软熟。
- 03
拌米铺碗
热米拌糖和大部分油,耐热碗刷剩余油,底部铺果干和可选核桃。
- 04
包入豆沙
先铺部分米,中心放豆沙,再铺剩余米,轻压成形。
- 05
再蒸脱模
再蒸15至20分钟至全部热透,静置5分钟,戴隔热手套小心扣盘。
厨房小提示
使用糯米而非普通长粒米;英文glutinous表示黏性,不代表含麸质。
买不到食材怎么办?
核桃: 饮食不适合坚果时省略,酌情增加果干。


