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家常菜 · 食谱

三杯鸡

Three-cup Chicken

姜蒜、酱油、芝麻油与罗勒煮鸡肉。“三杯”是调味风格,本份量并不使用三个整杯。

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准备12 分钟
烹饪30 分钟
份数2
难度简单
三杯鸡 — 菜品参考照片,实际食材可能不同
菜品参考照片 · 署名见图片来源 · Ceeseven · CC BY-SA 4.0
配方指南 · 尚未实际试做本配方为AI辅助整理的编辑草稿。时间随灶具、锅具及食材大小变化,请结合下面的熟度检查。

开始做菜

  1. 01

    备好配料

    鸡肉擦干,姜切片、蒜去皮,罗勒洗净擦干。

  2. 02

    炒香姜蒜

    两种油中小火热,姜蒜炒约2分钟,不能烧焦。

  3. 03

    翻煎鸡肉

    转中火,鸡肉翻煎约5分钟至表面变色。

  4. 04

    加汁焖熟

    加生抽、酒或等量水、另外的配方水和糖,盖锅煮15至20分钟至鸡肉达到74°C。

  5. 05

    罗勒收尾

    开盖收成薄汁,放罗勒翻约30秒后离火。

厨房小提示

罗勒末尾加入,保留新鲜香气。本版用油比部分传统做法少。

买不到食材怎么办?

绍兴酒: 不想使用酒时换等量水,酒香会减少。

安全烹饪

鸡肉最厚处须达到74°C,生鸡肉与熟食分开处理。

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