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海外中餐风味 · 素食

蔬菜春卷

Vegetable Spring Rolls

薄春卷皮包卷心菜、胡萝卜和菌菇,馅先炒熟放凉,避免皮被热气弄破。

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准备25 分钟
烹饪35 分钟
份数3
难度简单
蔬菜春卷 — AI生成菜品示意图,不是实拍
AI生成菜品示意图 · 不是实拍 · China Table · AI-generated · Original AI illustration
配方指南 · 尚未实际试做本配方为AI辅助整理的编辑草稿。时间随灶具、锅具及食材大小变化,请结合下面的熟度检查。

开始做菜

  1. 01

    炒馅放凉

    炒馅油热后炒菌菇3分钟,加卷心菜与胡萝卜炒4至5分钟,再加生抽。收掉余水,摊开在盘上放凉。

  2. 02

    卷好封口

    面粉加封口水调浆。每张皮一角放约2汤匙凉馅,折入两侧卷紧,最后一角用浆封住。

  3. 03

    分批浅煎

    小锅煎油加热至175°C,用温度计确认。少量春卷封口朝下放入,翻面煎4至6分钟至金黄,春卷表面与手保持干燥。

  4. 04

    沥油稍凉

    放架上沥油,静置2分钟,馅很烫。监测油温分批完成后尽快食用。

厨房小提示

馅太湿容易破皮、溅油,包前务必放凉并倒掉残余汁。

买不到食材怎么办?

春卷皮: 选薄中式春卷皮,厚蛋卷皮的煎炸时间不同。

安全烹饪

现做现吃,易腐剩菜及时冷藏。检查包装食材的过敏原。

FoodSafety.gov 指南 ↗